?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сначала мне просто нравилось бегать. По утрам на рассвете, по вечерам в моросящий дождь. В парке, по набережной, по улицам других городов. С музыкой в ушах, аудиокнигой, под звуки просыпающегося города, шипение морской пены. В коротких шортах с лягушонком на попе летом, в термобелье и шапке-пидоре зимой.

Потом стала участвовать в забегах. На 10 км., а, затем, и на 20. Изначально я не ставила перед собой спортивных задач. Мне нравилось смотреть на свой/знакомый город несколько иначе – с беговой трассы.

И вот, со временем, я решила, что хочу пробежать марафон. Полный. Все 42 км 195 м. Но уже не с целью глазения по сторонам, а для себя. Потому что стало интересно - смогу ли? И смогла. На Московской Марафоне в сентябре этого года.

Самым частым вопросом, который мне задавали после, был не "Ну и как ощущения?", а... "Нафига?".

После очередного такого вопроса таки села и ответила. Ответов получилось 15.
Делюсь с вами – мои 15 «нафига мне это надо» пробежать марафон.


Хочу хочу хочуСвернуть )
promo slivovaya march 7, 2014 11:01 49
Buy for 100 tokens
Други мои, сегодня будет пост про один необычный дом. Дом в Нью-Йорке, где жил и в арке которого был убит Джон Леннон. Дом, в котором вот уже 30 лет, но уже без него живёт Йоко Оно. Каждый необычный дом просто обязан иметь имя. И имя нашему герою - Дакота. Здание Дакота было построено в…

Comments

( 84 Завязали шнурки — Завязать шнурок )
Страница 2 из 2
<<[1] [2] >>
ad_notandam
31 окт, 2014 00:07 (UTC)
Вы молодец. Сам пытался, но как разбЕгаюсь, то уже зима. После 16 через день начинает что-то болеть - то слизистые сумки, то голени, то просто не успевают восстановиться мышцы за двое суток.
slivovaya
31 окт, 2014 04:47 (UTC)
спасибо!

зимой особо не рамебгаешься, да и страшно по льду. У меня сразу начинают болеть колени от такого жесткого покрытия.
может, в зале? понимаю. что это совсем не то, но так вы хоть разбегаться раньше будете иметь возможность)
(без темы) - ad_notandam - 31 окт, 2014 06:55 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 31 окт, 2014 11:25 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ad_notandam - 31 окт, 2014 09:17 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 31 окт, 2014 11:25 (UTC) - Развернуть
igorefon
2 ноя, 2014 02:47 (UTC)
спорт, это отлично
(без темы) - igorefon - 6 ноя, 2014 02:47 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 6 ноя, 2014 03:59 (UTC) - Развернуть
(без темы) - igorefon - 7 ноя, 2014 01:03 (UTC) - Развернуть
ljournalist_bot
2 ноя, 2014 13:38 (UTC)
Поздравляем! Ваш пост был отобран нашими корреспондентами и опубликован в сегодняшнем выпуске ljournalist'а.
(без темы) - dagdarius - 2 ноя, 2014 17:50 (UTC) - Развернуть
roz_orhideia
4 ноя, 2014 10:12 (UTC)
Какая Вы молодец!

Я вот стала бегать пол года назад и прекрасно понимаю, о чем Вы! Особенно о дисциплине, позитиве и гордости за себя :)

К марафону пока не добралась, хотела пробежать четверть, но нога разболелась за две недели. И теперь странное дело, начинает болеть на пятом километре. Может, Вы знаете почему так и как с этим бороться?)
slivovaya
5 ноя, 2014 07:13 (UTC)
ура! здравствуй, сестра по разуму)

Что касается ног, то тут может быть все, что угодно: от неправильно подобранной обуви до техники бега. Вам лучше прямиком к врачу, лучше не усугублять. У Вас колено болит или где-то в другом месте?
katyakatya
4 ноя, 2014 11:32 (UTC)
ты мой герой, на тебя ровняться надо!
slivovaya
5 ноя, 2014 07:04 (UTC)
привееет! благодарю! гораздо больше сил нужно, чтобы продолжать)
(без темы) - katyakatya - 5 ноя, 2014 08:13 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 5 ноя, 2014 08:22 (UTC) - Развернуть
(без темы) - katyakatya - 5 ноя, 2014 08:43 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 5 ноя, 2014 08:48 (UTC) - Развернуть
(без темы) - katyakatya - 5 ноя, 2014 08:49 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 5 ноя, 2014 09:07 (UTC) - Развернуть
(без темы) - katyakatya - 5 ноя, 2014 09:49 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 5 ноя, 2014 09:52 (UTC) - Развернуть
(без темы) - katyakatya - 5 ноя, 2014 09:54 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 5 ноя, 2014 09:59 (UTC) - Развернуть
(без темы) - katyakatya - 5 ноя, 2014 10:00 (UTC) - Развернуть
Freddy22803
5 ноя, 2014 08:12 (UTC)
Бегать в Москве вредно для здоровья.
А вы в курсе, что бегать в Москве катастрофически вредно для здоровья, так как экология воздуха в столице не просто плохая, а ужастная. Безумное количество автомобилей, 3/4 из которых постоянно стоят в пробках, выбрасывают в воздух гигантское количество вредных веществ. И если при обычное жинедеятельности вы насыщаете свой организм вредными веществами в обычном режиме, то при регулярном беге вы делаете это в ускоренном темпе. Вообще-то и просто проживанием в Москве вы потихоньку гробите своё здоровье, а если при этом еще бегать ... Заниматься спортом надо на чистом воздухе, а не в грязном загаженном мегаполисе.
slivovaya
5 ноя, 2014 08:36 (UTC)
Re: Бегать в Москве вредно для здоровья.
добрый день
Думаю, что просто сидеть на попе ровно гораздо вреднее, чем заниматься спортом. А выбираться каждый раз за город на пробежку, то много времени теряется, как раз, в этих пробках. При каждом удобном случае конечно выбираемся.
Что касается Москвы, тут вы правы, катастрофа. Я стараюсь бегать в Нескучном саду, благо, что недалеко от дома.

tigra_belaya
2 дек, 2014 07:11 (UTC)
Молодец:)
katyakatya
14 сент, 2015 14:22 (UTC)
Пиша сюда второй раз сказать, что ты мой герой. Теперь уже точно, потому что сделала из меня героя)
Хочу с тобой интервью на тему бега. Столько вопросов у меня!
slivovaya
24 сент, 2015 16:28 (UTC)
ну что ты! спасибо тебе за добрые слова, милая. Но самая главная умница это ты! Гип гип тебе!
Как себя чувствовала? Что делала во время бега? как настроение вообще?

Давай сделаем, конечно. Только я не профессионал, я так)
(без темы) - katyakatya - 25 сент, 2015 08:59 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 25 сент, 2015 14:13 (UTC) - Развернуть
fossko
16 сент, 2015 11:33 (UTC)
Классно написано.
Я только начинаю бегать, в этом году первые 10 км )))
slivovaya
24 сент, 2015 16:25 (UTC)
благодарю! и как результат? довольны собой? кроссовки мечты нашли? ))
(без темы) - fossko - 24 сент, 2015 16:29 (UTC) - Развернуть
(без темы) - slivovaya - 25 сент, 2015 14:14 (UTC) - Развернуть
Страница 2 из 2
<<[1] [2] >>
( 84 Завязали шнурки — Завязать шнурок )

Обо мне

япония
slivovaya
Евгения Червонюк
Website

Latest Month

Ноябрь 2015
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Разработано LiveJournal.com